Accompagnement individuel
Enfant
Difficulté à s'endormir, à dire, peurs, difficultés relationnelles, émotions envahissantes, séparation, deuil... sur son chemin, l'enfant vit de nombreuses situations pour lesquelles il peut avoir besoin d'une attention particulière.
J'accompagne votre enfant avec des outils adaptés à son âge pour l'aider à exprimer l'émotion qu'il vit sur le moment et apaiser la tension.
Dans un premier temps, j'accueille l'enfant accompagné de son/ses parent(s) afin de faire connaissance, recueillir son histoire et la raison de la consultation.
Ensuite, selon la situation, je propose différents types d'accompagnement :
- entretien enfant-parent(s)
- entretien seul avec l'enfant avec temps enfant-parent(s) en début et fin de séance
- entretien familial avec enfant-parent(s)-fratrie
Selon les besoins, j'utilise différents outils :
- dessin, peinture, collage
- cartes émotions, besoins
- constellations avec objets de la nature
- schéma corporel et ressentis
- médiations ludiques
Et tout cela pour permettre à l'enfant de continuer son chemin plus sereinement au sein de son environnement familial et social.
Adulte
Émotions envahissantes, stress, épuisement, charge mentale, difficultés relationnelles, idées suicidaires, séparation, deuil, difficultés relations sexuelles, questionnements existentiels,... les raisons qui peuvent vous amener à avoir besoin d'aide à un moment donné de votre vie sont multiples.
Je vous accueille avec bienveillance, sans jugement et écoute ce qui vous amène à nous rencontrer. J'accorde une grande importance au sentiment de confiance et sécurité dans la relation thérapeutique. C'est pourquoi je travaille avec vos ressentis et aussi les miens afin de cheminer en toute authenticité.
Je vous aide à entrer au cœur de vous, aller visiter ce qui est présent (et pas toujours confortable) et à identifier vos processus à l’œuvre.
En séance d'une heure, nous prenons le temps de ressentir, mettre en lumière cette vie émotionnelle et les comportements qui y sont associés afin de retrouver votre liberté d'être.
Selon le besoin et la justesse, je propose des séances toutes les semaine, tous les 15 jours ou mensuelles. Nous construisons ensemble le cheminement d'accompagnement et prenons soin de la relation thérapeutique.
La fin de l'accompagnement est parlé ensemble afin d'achever avec clarté ce temps partagé.
Accompagnement famille, couple, fratrie
Difficultés à communiquer, cris, colère, conflits, isolement... vivre ensemble, partager un quotidien peut devenir lourd si on ne se comprend plus.
Je vous accueille, couple, parents, enfants, fratrie et recueille la parole de chacun. Selon l'age et la situation des personnes, je propose différents supports pour faciliter l'expression de chacun.
Progressivement, la mise en mots (ou la mise en scène) de ce qui est vécu au sein de la famille permet d'éclairer les zones d'ombres, de tensions. Nous prenons le temps de décortiquer, au travers d'une situation, ce qui se passe émotionnellement et physiquement pour chacun dans la relation.
Chacun apprend à sa manière à être plus attentif à ce qu'il ressent et à ce que peut ressentir l'autre.
et à identifier ses besoins propres.
L'accompagnement se termine lorsqu'un ajustement créateur est identifié, expérimenté et permet de retrouver un équilibre harmonieux en vous et entre vous.